• Logo
  • Logo
  • Logo

Prestations

sur Lyon ou à distance
Entrainement course à pied

Entrainement course à pied

Prise en charge intégrale de votre entrainement de marathon sur Lyon ou à distance. Evaluation, Planification, Suivi, Conseils pour vous permettre d’atteindre vos objectifs!

Préparation physique

Préparation physique

Expertise dans l'évaluation, la planification et la conduite de séances visant à l’amélioration des performances dans votre sport (tests fonctionnels, prophylaxie, développement des qualités physiques).

Personal trainer

Personal trainer

Prise en charge de séances liées à la remise en forme, la perte de poids, le soulagement des tensions dorsales, la préparation de concours, etc.
Je construis votre parcours individuel et vous guide vers l’atteinte de vos objectifs.

Aide à l'entrainement

Aide à l'entrainement

Analyse et diagnostic de votre méthode d’entraînement conduisant à des recommandations personnelles pour vous aider à maîtriser seul le contenu et l'agencement de vos séances.

Sport d'entreprise Marque employeur

Sport d'entreprise Marque employeur

Vous êtes une petite ou grosse structure. Vous souhaitez impulser une nouvelle dynamique dans votre société et assoir votre concept de marque employeur en interne et à l'externe ...

Qui-coach

Qui-coach

Fort d’une expérience personnelle des exigences du haut niveau, et d’une expérience de gestion de l’entraînement de course à pied et de la préparation physique, je vous accompagne dans votre quête d’optimisation des facteurs de performance ! Je mets mon expertise au service de l’atteinte de vos objectifs !

Vidéos